春季要注意！绝对不豁你！
#全国乱穿衣季节#
这个季节很尴尬，今明两天温差大
昨天他穿羽绒服，今天她穿超短裤
小乐还是要告诉你
风度什么不重要，春季病菌太猖狂
千万不要生病了哟~
“你对传染病了解多少呢？”
这次小乐找到了学校里的同学
看看他们对春季传染病又了解多少呢
此外
为了丰富大家的健康小知识
小乐还特地采访了学校校医院的院长
请她来为我们科普一下吧！
流行性感冒
流行性感冒简称流感：是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。
传播途径：以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。
主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。
水痘
水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。
传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒.。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生。
传播途径：病人是唯一的传染源，主要通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。
主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。带有并发症。
肠道传染病
春季容易流行的肠道传染病主要有6种，因为发病急、传播快、危害性大，而且一般都是经口通过食道到胃肠而后发病，所以统称为肠道传染病。
主要症状：大多数肠道传染病发病会有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等胃肠道症状。有些肠道传染病伴有发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状。
传播途径：在肠道传染病病人的粪便（有的包括尿液）和呕吐物中，携有大量病原体。病原体通过病人的排泄物排出体外，污染水、食物及手，或通过苍蝇等媒介传染给健康人，使健康人得病。
🌟温馨小贴士🌟
1、常喝水
气候干燥时，空气中尘埃含量高，人体鼻粘膜容易受损，要多喝水，让鼻粘膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。
2、注意日常饮食
合理安排饮食也可以提高自身免疫力。饮食一定要规律，不可暴饮暴食。另外还可以多补充一些富含维生素C的食物，因为维生素C有助于提高免疫力。
3、注意个人卫生
勤洗手，平时还应尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。外出时注意戴口罩。对衣物和被褥等也必须勤洗勤晒。
4、加强锻炼，增强免疫力
春天，人体新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。
5、保持充足睡眠
合理安排好作息，做到劳逸结合。春季天气乍暖还寒，人体的阴阳平衡容易出现紊乱，会出现头晕、头胀、乏力、嗜睡等，最好每天保持7至8个小时以上睡眠。
最后
希望所有乐师儿们都健健康康的
永远不生病哟！
END
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视频/ 常译丹 朱海博 赵启雄
编辑/ 廖诗怡
审阅/ 梁晨